Юмор как психотерапия. Забавные случаи на пути к просветлению

Юмор как психотерапия. Забавные случаи на пути к просветлению

Равич Л.

Отсутствует в продаже

Ленни Равичу — магистру психологии, автору известных бестселлеров и гуру юмора — 77 лет, но в свои годы он даже в шутку не может подумать об отдыхе. Его цель в том, чтобы силой своего оптимизма и позитивного настроя сделать мир радостнее и светлее.
Ленни путешествует по миру, проводя семинары и лекции на тему «Как повысить самоуважение и сделать жизнь счастливее благодаря юмору и смеху». Своим несгибаемым оптимизмом он помог уже многим людям по-новому взглянуть на мир.
В этой яркой и увлекательной книге Равич покажет, как получать удовольствие от жизни и трансформировать отрицательные эмоции в новый интересный опыт самопознания.
Книга адресована широкому кругу читателей, но будет особенно интересна психологам, психотерапевтам, бизнес-тренерам и педагогам.

Заметка редактора..... 4
Предисловие..... 10
Предисловие автора..... 14
Введение..... 17
Глава 1. Играя с болью..... 19
Глава 2. Коррида по жизни..... 27
Глава 3. Играя с абсурдом..... 35
Глава 4. Смеяться над прошлым..... 48
Глава 5. Играя со смущением..... 64
Глава 6. Духовный смех..... 78
Глава 7. Эмоциональный смех..... 93
Глава 8. Здоровый смех..... 108
Глава 9. Юмор и старение..... 117
Глава 10. Образование и абсурд..... 134
Глава 11. Я не уйду, пока меня не обнимут..... 1 б 1
Глава 12. Бесконечный оптимизм..... 192

Рекомендации наших психоаналитиков

Подпишитесь на новинки

Оставьте свой электронный адрес, чтобы узнать о поступлении новинок в продажу.